近日,由苏州市市民健身中心、苏州抗衰老学会以及苏州大学联合举办的《情志养生—修身养性谈养身》讲座在苏州大学本部举行,吸引了不少对养生感兴趣的大学生。
“养身在动,养心在静”。养生讲座上,毕业于牛津大学的博士杨肇锋的这句话颇为大学生们认同。杨肇锋博士现任苏州市台湾同胞投资企业协会常务副会长、姑苏区分会会长,对养生之道尤其情志养生颇有研究。
杨肇锋会长结合实际,通过鲜活的事例向大学生们阐述了科学养生的具体做法和重要性,受到了大学生们的欢迎。苏州抗衰老学会的负责人表示,大学生精力旺盛,常常有不注意合理安排作息的现象,此次公益讲座是响应“美丽苏州健康城市”五进之一。



